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Escursionismo e Trekking

Rilassanti passeggiate naturalistiche: davvero un'attività semplice e divertente. Alla portata di tutti. Stiamo parlando di una tra le più tranquille attività fisiche che possono essere praticate in ambiente naturale. Tra l’altro con una attrezzatura tutt’altro che complessa. Un buon paio di scarpe, uno zaino capiente e qualche accorgimento che eviti spiacevoli sorprese: un abbigliamento adeguato per affrontare possibili variazioni climatiche, la mappa dei sentieri e della zona, bevande in abbondanza.
E, ovviamente, la voglia e il piacere di cimentarsi in più o meno lunghe camminate. Già, perché con il tempo e l’allenamento potremmo aver voglia di affrontare percorsi più impegnativi e di dedicarci al trekking.
L’esperienza e la costanza nella pratica portano molto spesso alla ricerca di nuove sfide e di nuove avventure. Nel nostro caso affrontando percorsi più duri e impegnativi. Il che comporterà l’esigenza di cercare nuovi limiti, di aumentare le proprie capacità di resistenza, di prevedere escursioni che durano più giorni.
Nuove sfide e nuove avventure che prevedono una certa competenza. Sarà necessario saper riconoscere l’ambiente, prevederne i mutamenti, predisporre le necessarie contromosse. E allo stesso tempo sarà indispensabile disporre di un’attrezzatura adeguata e non dimenticare mai di avere con sé mappe dettagliate della zona.
ll trekking può anche offrirci un ventaglio di opportunità davvero interessanti: misurare le nostre capacità, ma anche socializzare con i nostri compagni d’avventura; conoscere luoghi naturali non facilmente accessibili, ma anche godere dei momenti di riposo, magari organizzando un bivacco in tenda e, intorno al fuoco, raccontarsi piccole e grandi avventure.
In Umbria non mancano di certo le opportunità per camminare in modo più o meno impegnativo. Percorsi attrezzati per l’escursionismo sono presenti nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini e nei sei parchi regionali.

INDIRIZZI UTILI
Precipizi Relativi. Guida Alpina Stefano Zavka 0744428563.
Umbria Trekking Soc. Coop.a .R.L - Via Monti Martani 2, 06034 - Foligno (PG) 0742/342766
Centro Surviving e Outdoor Umbria - Sede operativa: Monte Fusconi Loc. Valle Patino, Norcia (PG) Sede amministrativa: Via dei Priori 59, 06046 Norcia (PG) 0743/816546
A.S. Gaia - Via Cristoforo Colombo I/a, 06034 - Foligno (PG)
Il trekking con i muli è un vero viaggio. I muli non corrono ma camminano, trasportando i pesi dei viaggiatori. Si procede quindi alleggeriti e liberi di godere dei paesaggi offerti dalla natura. I trekking sono percorsi di più giorni, tra borghi medievali, boschi, vigneti, oliveti, vallate e montagne, da un agriturismo ad un rifugio, seguendo i percorsi delle transumanze e delle fonti, su percorsi storici e naturalistici.

Contatti
Coop La Mulattiera Via Blasi, 26
06046 Ancarano di Norcia (Perugia)
tel. 0743.820051 cell. 339.4513189 320.1723752
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
web: http://www.lamulattiera.it

Orienteering

Una bussola, una mappa, un paio di scarpe comode e un pizzico di avventura: questi gli ingredienti necessari per entrare a far parte del piccolo mondo degli esploratori.
L’orienteering nasce in Scandinavia dove viene definito “lo sport dei boschi” ed è talmente praticato da rappresentare uno degli sport nazionali di quei paesi.
Siamo in presenza di un’attività competitiva in cui, come in una sorta di caccia al tesoro, c’è sempre un vincitore. Ma l’orienteering è anche un’occasione per qualcosa di più di un’appassionante gara tra i partecipanti.
Davvero tutti possiamo praticarlo e anche i meno abili possono trarne motivo di divertimento, magari per una passeggiata particolare nel bosco. Ogni percorso, ogni sentiero può rappresentare l’itinerario di un piccolo museo naturale.
Una particolare pianta, un piccolo animale, un aspetto del paesaggio: tutto può insegnare qualcosa. Che aspettare ancora? Muniamoci degli strumenti necessari e cominciamo a cercare il posto adatto per inventarci esploratori. In particolare possiamo praticare questa attività in varie parti dell’Umbria, dove numerose sono le aree per le quali sono disponibili le carte specifiche per l’orienteering. Vengono organizzate gare e attività varie, sia nell’ambiente naturale che nelle città.

INDIRIZZI UTILI

Precipizi Relativi. - Guida Alpina Stefano Zavka 0744428563.

Centro Surviving e Outdoor Umbria - Sede operativa: Monte Fusconi Loc. Valle Patino, Norcia (PC) Sede amministrativa: Via dei Priori 59, 06046 Norcia (PC) 0743/816546

A.S. Gaia - Via Cristoforo Colombo I/a, 06034 - Foligno (PG)



Alpinismo, arrampicata, arrampicata sportiva

In queste tre attività sportive si manifesta l’evoluzione nel tempo del rapporto dell’uomo con la grandiosità della montagna, con la suggestione che essa emana, con la voglia di misurarsi con i propri limiti, ma anche delle motivazioni culturali che portano a cercare di raggiungere la vetta.
Dall’alpinismo eroico, i cui interpreti muovevano spinti dal desiderio di essere i primi uomini a conquistare cime inviolate, all’alpinismo moderno, con l’utilizzo di materiali e di tecniche che hanno reso più accessibile e più sicura la pratica di questa attività, fino ad arrivare all’arrampicata, in quota o sul ghiaccio, e all’arrampicata sportiva su percorsi appositamente attrezzati, su roccia ma anche su strutture sintetiche, anche al coperto, in cui si sale con il solo uso delle mani e dei piedi e dove i chiodi hanno esclusivamente lo scopo di proteggere dalla caduta. Certo, siamo in presenza di attività che richiedono, a seconda del livello di difficoltà da affrontare, un’adeguata preparazione. A tal fine le pareti per il free climbing della palestra scuola di Ferentillo, una delle più attrezzate a livello europeo, sono a disposizione tanto del neofita, che vuole avvicinarsi a questa recente disciplina, che dei più esperti. Sono sei i percorsi a disposizione degli appassionati, di diversa difficoltà e tipologia che consentono, sotto la guida di struttori qualificati, di apprendere le possibili tecniche di ascensione.
Più in generale l’Umbria ha un ventaglio di offerte davvero importante per il numero di percorsi di arrampicata esistenti, oltre duecentocinquanta, e per la diffusione sul territorio. A pochi chilometri da Perugia, sul Monte Tezio, puoi già misurare le tue capacità di praticare questa affascinante disciplina.
La stessa cosa potrai fare a Pale di Foligno, sul Monte Vettore nei pressi di Norcia, e in diverse pareti attrezzate in Valnerina, nella zona di Arrone, Montefranco e, come detto, Ferentillo.

INDIRIZZI UTILi

Precipizi Relativi. - Guida Alpina Stefano Zavka 0744428563.
Centro Surviving e Outdoor Umbria - Sede operativa: Monte Fusconi Loc. Valle Patino, Norcia (PG) Sede amministrativa: Via dei Priori 59, 06046 Norcia (PG) 0743/816546
La Mulattiera Soc. Coop. Norcia (Pg) l 0743/816361
Umbria.Outdoor - ( Team Guide by "La Mongolfiera") Soc. Velino, Piediluco (TR) Fax. 06.233219324
A.S. Gaia - Via Cristoforo Colombo I/a 06034 - Foligno (PG) 338/7678308 - 348/7356565 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. www.asgaia.it
 

Parapendio e Deltaplano

L’idea di volare, il desiderio di poter imitare gli uccelli, ha sempre destato nell’uomo sensazioni straordinarie. Dal mito di Icaro al genio di Leonardo da Vinci fino all’invenzione dei fratelli Wright. tuttavia, seduti in comode poltrone reclinabili non proviamo certo la sensazione di essere noi, con il movimento del nostro corpo, a consentire di librarci in aria.
Sensazioni invece che colpiscono piacevolmente gli appassionati del parapendio e del deltaplano. I primi, grazie ad un mezzo leggerissimo e di ridottissimo ingombro, hanno solo bisogno di una rincorsa e poi giù, verso la vallata, per un sport dell’aria divertente e praticabile senza grosse difficoltà.
Senza dimenticare che la facilità di apprendimento rende possibile il pilotaggio già nelle fasi iniziali. Gli altri, gli amanti del deltaplano, sanno di poter provare sensazioni analoghe. Magari più simili a quelle che si provano guidando un aliante, ma certo non meno divertenti e con una praticità d’uso e una maneggevolezza straordinaria del mezzo.
Anche qui. Basta caricarlo su un’auto, montarlo in pochi minuti e per il decollo è sufficiente la sola rincorsa del pilota. Il brivido del volo e lo spettacolo del paesaggio sotto di noi saranno il premio meritato al nostro desiderio d’avventura.
Le alture dell’Appennino umbro si sono rivelate particolarmente adatte per il deltaplano e il parapendio. Non bisogna dunque sorprendersi del crescente sviluppo di queste attività. Come non si sorprendono più gli abitanti di questa regione e i tanti turisti quando, alzando gli occhi verso il cielo, incontrano con lo sguardo coloratissimi velivoli in volo sui centri medioevali e sulle maestose e panoramiche zone dei Monti Sibillini, del Monte Cucco, del Monte Subasio, tanto per citare i principali territori dove si praticano queste affascinanti discipline.

Indirizzi utili
A.S. Gaia - Via Cristoforo Colombo I/a, 06034 - Foligno (PG)
Pro delta - 06046 Castelluccio Di Norcia (PG) 0743/821156 Fax 0743/821157

CENTRO ESCURSIONI – SCUOLA DI MONTAIN BIKE

Moltissime sono le possibili escursioni, favorite dall’ottimale collocazione del Centro: percorrere in mountain bike affascinanti sentieri nel cuore della Valnerina, o uno dei tanti itinerari storico - artistici come Spoleto, Norcia, Cascia, rigenerare lo spirito religioso attraverso la visita di antichi Spechi Francescani, o visitare le rovine romane dell’antica Carsulae. Conoscere Piediluco, incantevole lago ed affermato centro di canottaggio internazionale. Proponiamo dalla singola gita giornaliera all’intera settimana di vacanza, organizziamo dal mese di giugno, Camp Estivi per ragazzi dagli 8 anni in su, con diverse discipline sportive.

Contatti

Via Delle Palombare Snc - 05031 Arrone Terni
tel e fax 0744.287686 - 0744.389998
cell(Vito) 380.3088533
mail
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web
www.umbriainmountainbike.it




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